Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 69,24g | Węglo: 82,70g.
Śniadanie: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Questbar Maple Waffle. Przekąski/Inne: Ташлинский Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Мука Рисовая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|