Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 84,21g | Białk: 47,71g | Węglo: 18,41g.
Śniadanie: Османлы Кофе, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Семга Запеченная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри. więcej...
|
stała waga
|
|
|