Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 68,68g | Węglo: 150,74g.
Śniadanie: Сырник, Клубника, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Русский Хлеб Батон Нарезной, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lunch: Суши Шоп Филадельфия в Угре. Obiad: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Сырники, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|