Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 38,16g | Węglo: 148,68g.
Śniadanie: Jeruk, Singkong Goreng, Jagung Rebus. Lunch: Jengkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Batagor Batagor. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ririsanggun
|