Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 89,89g | Węglo: 74,29g.
Śniadanie: Растительное Масло, Сливочные Берега Сливочные Берега, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Adal Молоко 2,5%. Obiad: Перловка, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Морковь, Умут и Ко Сметана 20%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|