Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 176,03g | Białk: 78,90g | Węglo: 50,70g.
Obiad: Шоколадка с кедровым орехом, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Простоквашино Сметана 25%, Арахисовая Паста без Сахара, Жиробомбочка #1, Клубника, Творог 9%. Przekąski/Inne: Сгущенка Пузина, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Мороженое клубничное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Петрушка, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, Яйцо, Вешенки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|