Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 64,56g | Węglo: 129,91g.
Śniadanie: Kotanyi Масло Тыквенное, Organic Life Масло Черного Тмина, Жимолость, Кукурузная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Укроп, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Дикси Персики Плоские, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сармич Сыр Пармезан, Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|