Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 134,29g | Węglo: 47,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Сливы, Живи Здорово Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|