Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 81,41g | Białk: 108,19g | Węglo: 84,10g.
Śniadanie: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Kuc Каймак Пикантный. Lunch: Салат с кинзой, Запеченая курица, Запеканка из кабачков. Obiad: Яичница с мексиканской смесью. Przekąski/Inne: Просто Кумкват Сушёный , Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|