Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 109,30g | Węglo: 95,07g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Pesoforma Gallette Snack al Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Zucchine, Milbona Skyrella. Obiad: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Erbette, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Przekąski/Inne: Foodspring Protein Cream, Yulty Gelato Proteico al Cocco. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|