Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 55,84g | Białk: 46,01g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: Carrots , Guavas , Toasted Rye Bread , Avocados. Lunch: Eskort Mini Cheese Grillers, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Apples , Apples . Obiad: Chicken Breast, Oil Popped White Popcorn, Woolworths Bran Rusks. Przekąski/Inne: Ina Paarman's Caesar Salad Dressing, Cappuccino, Oranges . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marizannepret
|