Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
534 kcal
|
Tłusz: 19,83g | Białk: 40,89g | Węglo: 50,15g.
Śniadanie: President Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рафинад, Чай. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сметана , Fish House Хек Филе Медальон. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|