|
Неделю буду у бабуленьки. Весов у неё нет, зато есть пирожки, блинчики, шашлычки, ну и конееечно садовые работы с утра до ночи😂
Взяла с собой резинку, беговые кроссы. Не расслабляемся, друзья))
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 70,51g | Węglo: 113,09g.
Śniadanie: Магнит Сыр Эдам 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Кетчуп, Магнит Сыр Эдам 50%, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Obiad: Коровка из Кореновки Эскимо. Przekąski/Inne: Energon Протеиновый Батончик (Шоколад), Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. więcej...
|
stała waga
|