Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 69,63g | Białk: 129,79g | Węglo: 226,72g.
Śniadanie: Great Value Half & Half, Brown Sugar, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Lunch: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Pace Picante Medium Salsa, Great Value Garbanzo Beans. Obiad: Thin Crust Pizza with Meat, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Sweet Cherries . Przekąski/Inne: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|