Dziennik warrior197, 24 cze 20

Profil warrior197 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020

58 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 57 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2020:

998 kcal

Tłusz: 23,75g | Białk: 28,22g | Węglo: 176,42g. Śniadanie: Chausson aux Pommes. Lunch: Banane, Poulet Sandwich. Obiad: Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Banane, Salade de Fruits. więcej...

1900 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi warrior197

Zobacz Pełną Historię

Dziennik warrior197, 24 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi warrior197