Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 69,81g | Białk: 47,52g | Węglo: 229,27g.
Śniadanie: Harry Toastbrot, Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Harry Toastbrot. Lunch: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Obiad: Kohlrabi, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mais, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hengstenberg Balsamico Bianco, Südzucker Zucker, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Przekąski/Inne: Edeka Schoko Bonbons, hanuta Hanuta, hanuta Hanuta, Aldi Bio Joghurt Vanille. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|