Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 35,40g | Białk: 43,43g | Węglo: 41,09g.
Śniadanie: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Lunch: Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Obiad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|