Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 168,04g | Białk: 90,89g | Węglo: 45,96g.
Śniadanie: Жиробомбочка #1, Бутерброды из цветной капусты. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода (в Бутылке), Сыр Чеддер, Петмол Сливки 33%, Яйцо. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альгерд Сыр Маасдамер, Бразильские Орехи, Жиробомбочка #1, Домик в деревне Сметана 20%, Запеканка с фаршем. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|