Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 60,51g | Węglo: 59,60g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Яичный Желток, Яичный Белок, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|