Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 21,28g | Białk: 145,10g | Węglo: 74,08g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fazer Crisp Rye, ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Чистый Продукт Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок. Obiad: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Кабачок. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Черешня, Nestle Почемучка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|