|
Первые 5 кг позади. Это плюс. Начинаешь чувствовать лёгкость, ещё бы, ходишь и не носишь с собой баул с лишним весом.
И автоматически в голове ожидание изменений в фигуре. А в зеркале их почти не видно. Это досадно)
Надо было фото сделать что ли, чтоб отмечать уменьшение каждой складочки 😂
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 36,74g | Węglo: 137,76g.
Śniadanie: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вареники с Вишней. Lunch: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Взбитые Сливки, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Майонез, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|