Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 77,64g | Białk: 75,63g | Węglo: 147,77g.
Śniadanie: Amandes, Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Auchan Banane, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Graines de Chia. Lunch: Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Monique Ranou Pâté de Campagne, Leader Price Fromage de Chèvre , Monoprix Rosette, Auchan Viande des Grisons, Florette Radis, Casino Salade de Pâtes . Obiad: Taco, Orangina Orangina Zero. Przekąski/Inne: Mie Câline Maxi Pain au Chocolat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|