Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 91,31g | Białk: 183,15g | Węglo: 110,87g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Европа Маслины без Косточек, Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Сыр Российский, Авида Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Авида Молоко 2,5%, Запеканка с черешней. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|