Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 48,58g | Węglo: 144,05g.
Śniadanie: Хохланд Сырная Классика, Колос Хлебец для Тостов , Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Глобус Сочник с Творогом. Obiad: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Przekąski/Inne: Лента Груша Конференц, Конфитрейд Грибочки . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinakot0202
|