Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 75,87g | Węglo: 117,25g.
Śniadanie: AH Magere Franse Kwark, Zespri Kiwi Gold, AH Havermout Grove Vlokken, Lidl Peer. Lunch: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. Obiad: AH Robuust Stokbrood Volkoren, Gekookt Ei, AH Groene Aspergetips, AH Ijsbergsla, Jumbo Kipkluifjes. Przekąski/Inne: AH Rijstwafels Zeezout, Pink Lady Appels. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|