Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 104,09g | Węglo: 130,30g.
Śniadanie: Першинский Творог 1,8%, ВкусВилл Буженина Запеченая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикос. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Хлебец Крестьянский с Цельнозерновой Мукой, Морской Язык, Абрикосы, ВкусВилл Буженина Запеченая. Obiad: Абрикосы, Грейпфрут, Хлеб Дарницкий, Бабаевский Конфета Белочка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shafranskys.art
|