Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 46,34g | Węglo: 69,74g.
Śniadanie: Nespresso Café , Picard Bol de Fruits Exotiques. Lunch: Picard Bâtonnets de Poulet, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Carottes, Tomates Cerises. Obiad: Coquilles Saint-Jacques, Huile d'Olive, Carrefour Bio Féta, Picard Légumes du Soleil à Rôtir. Przekąski/Inne: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|