Dziennik florentin20, 25 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2020:
3173 kcal Tłusz: 111,88g | Białk: 170,65g | Węglo: 369,88g.   Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Filet Mignon, Concombre (avec Peau), Combino Macaroni, Freshona Purée de Tomates, Tomates, Avocat, Abricots, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Poivrons Verts. Obiad: Envia Fromage Blanc 0%, Aubergine, Pomme, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Lait Demi-Écrémé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Belbake Amandes En Poudre, Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan 100% Cacao, Banane, Navarre Levure Chimique, Envia Fromage Blanc 2,9%, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio. Przekąski/Inne: Abricots, Pêches, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi florentin20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.