Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 146,08g | Węglo: 137,75g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, МБМ Хлебцы-Ломайки, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Ягодный Край Морс Ягодный, Кубаночка Подсолнечное Масло, Кабачок. Obiad: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Sen Soy Ореховый Соус, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Добрая Марка Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|