Dziennik ffraaa, 25 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
45,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2020:
1086 kcal Tłusz: 37,17g | Białk: 55,37g | Węglo: 130,91g.   Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Zuegg Marmellata di Lamponi , Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Crostini Integrali , Patata Arrosto, Aia Pollo Arrosto. Obiad: Gocciole Biscotti, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Frullato Proteico. Przekąski/Inne: G7 Gelato Fiordilatte. więcej...
1108 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ffraaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.