|
Ох уж эти критические дни, много жру😂 вроде бы все разрешенное, но углеводов перебираю.
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 98,17g | Białk: 106,27g | Węglo: 86,60g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Lunch: Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Капуста Тушеная с Мясом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Przekąski/Inne: Лакомка Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|