Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 103,82g | Białk: 55,05g | Węglo: 74,40g.
Śniadanie: Торт, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Obiad: Сыр Российский, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Красные Помидоры, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|