Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 62,80g | Białk: 151,15g | Węglo: 219,69g.
Śniadanie: Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, Ciliegie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Latte di Mandorla, Nocciotella, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello. Obiad: Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Eurospin Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Decò Farro Soffiato al Naturale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|