Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 39,97g | Węglo: 86,96g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Integral. Lunch: Ovo Cozido, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Integral com Mel . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stefany-magalhaes
|