Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 13,02g | Białk: 69,91g | Węglo: 104,62g.
Śniadanie: La Serenísima Cremon Desayuno, BC Mermelada de Damasco, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Granix Galletas Salvado. Lunch: Manzana Roja, Radicheta, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel. Obiad: Mandarina, Clara de Huevo, Zapallito Verde, Cebollas. Przekąski/Inne: Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, SanCor Yogur Vida, La Serenísima Cremon Desayuno. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|