Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 37,55g | Białk: 82,02g | Węglo: 163,18g.
Śniadanie: Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo, Maratá Flocão de Milho, Catupiry Requeijão Cremoso. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), De Cecco Linguine. Obiad: Pêra Portuguesa, Maçãs (sem Casca), Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Peito de Peru , Peito de Frango, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Przekąski/Inne: Pêra Portuguesa, Maçãs (sem Casca). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|