Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
148 kcal
|
Tłusz: 6,24g | Białk: 13,93g | Węglo: 7,81g.
Śniadanie: Nectarine, Great Value Real Mayonnaise, Lemon Juice (Canned or Bottled), Trident Seafoods Salmon Patty. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Obiad: Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Great Value Fat Free Refried Beans. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|