Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 80,76g | Węglo: 95,95g.
Lunch: Alface, Liza Molho para Salada Limão, Arroz Branco (Cozido), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Camil Feijão Rosinha, Fazenda Futuro Linguiça Vegetal. Obiad: Ovo de Codorna, Camil Feijão Rosinha. Przekąski/Inne: Red Bull Energético Sugar Free, Banana Prata, Integralmedica Glutamina, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|