Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 76,46g | Węglo: 24,96g.
Lunch: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Oeufs de Nos Régions, Monoprix Haricots Verts. Obiad: Auchan Épinards Hachés, Super U Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Fruit d'Or Margarine, Red Bull Red Bull. więcej...
|
|
1592 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio + Musculation - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Florencefrz
|