Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2013
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 9,48g | Białk: 51,63g | Węglo: 92,51g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Oméga 3, Biscottes, Jus de Pamplemousse. Lunch: Pastèque, Fromage Blanc 0%, Jus de Tomate, Kiwi. Obiad: Ciabatta, Mozzarella (sans Matières Grasses), Thon Albacore (Poisson), Tomates. więcej...
|
|
1799 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|