Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 24,34g | Białk: 76,55g | Węglo: 40,20g.
Śniadanie: Amendupã Amendoim Japonês , Café, Ovo Frito. Lunch: Ovo Frito, Cebolas, Tomates, Sadia Filezinho de Frango. więcej...
|
|
2655 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda Maggi
|