Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KimKaHee
Dziennik
26 cze 20
Dziennik KimKaHee, 26 cze 20
Profil KimKaHee
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
단식 6일차 아침 인바디
43.5kg / BMI 17.4 / 체지방률 14.8% / 피하지방 10.2% / 내장지방지수 1.7 / 체내수분량 58.9% / 근육량 34.7kg / 골격근량 20kg / 골질량 2.3kg / 비만도 83% / 저체중
체지방이 많이 빠져서 체내단백질량은 계속 오르는 중.
단식경험자들의 말대로 역시 근손실은 얼마 없음.
모든게 낮음인데 내장지방지수만 표준이다!
제길 이래서 뱃살이 아직도 남아있구나 🤬
43,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 2,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
가정용 인바디 사신거예요??👍 매일체크할 수 있어서 좋을것 같아용
26 cze 20 przez użytkownika:
159cm
네 앳플리 인바디 쓰고 있어요. 2만원대 저가형 인바디인데 헬스장 최고가 인바디랑 오차가 큰 차이도 안나고 오차범위가 있어도 어차피 그 오차범위를 기준으로 변동사항만 체크하면 되는거기 때문에 잘 쓰고 있어요 😊
26 cze 20 przez użytkownika:
KimKaHee
오 이런 인바디 저울이 있다니 신세계네요
26 cze 20 przez użytkownika:
몰라영
바닥에 매트가 깔려있어나 푹신하거나 체중계 대각선으로 각각 눌러봤을때 흔들리면 오차가 생겨요. 반드시 평평하고 딱딱한 바닥에서 흔들림이 없는걸 확인하고 재시면 상당히 쓸만합니다 🤗
26 cze 20 przez użytkownika:
KimKaHee
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi KimKaHee
Zobacz Pełną Historię