Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2013
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 59,01g | Węglo: 169,66g.
Śniadanie: Tesco Nice Biscuits, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Cadbury Twirl, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Cadbury Twirl. Obiad: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Crips Quavers, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Nestle Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Tesco Nice Biscuits, Cadbury Mini Rolls. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|