Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 56,77g | Białk: 81,13g | Węglo: 153,99g.
Śniadanie: Просто Изюм Светлый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Агрокомплекс Мацони 4%. Obiad: Помидоры, Жареный Тофу, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидор Тушеный, Рис Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Изюм Светлый , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сушеный Инжир. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgavohmina
|