Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 71,07g | Białk: 173,38g | Węglo: 174,38g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Albicocche, Pane Bianco, Coop Salame Cacciatore, Bonduelle Fagiolini e Patate , Vallelata Mozzarella. Obiad: Pesca, Pesca, Prosciutto Cotto, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo, Banana, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|