Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 16,46g | Białk: 95,63g | Węglo: 102,55g.
Śniadanie: Bite Финиковый Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ого Семена Льна. Lunch: Чеснок, Лук, Морковь, ВкусВилл Соус Карри, Куриное Филе, Ашан Булгур. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Огурец (без Кожуры), Редис, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника, Абрикосы, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Льняное Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|