Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 92,42g | Białk: 78,99g | Węglo: 144,05g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pancakes Proteici. Lunch: Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Nostromo Insalata di Tonno. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Patate Dolci, My Best Veggie Cotolette Vegetali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|