Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 136,66g | Białk: 55,68g | Węglo: 13,61g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Сметана 20%, Foodart Семена Чиа, Творожная запеканка, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Йола Грудинка Свиная Охлажденная, Лето Укроп Свежий, Руккола, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|