Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 89,24g | Węglo: 125,93g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Яйцо, Моя Славита Молоко 2,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое , Куриное Филе Жареное без Масла, Makfa Макароны. Przekąski/Inne: Простор Тирамису, Топ Мороженое Шоколадное , Клубника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|