Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 130,25g | Węglo: 188,07g.
Śniadanie: Nocciole, Bulk Powders Avena Istantanea , Fiocchi d'Avena, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mielizia Polline, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Pesca Noce, The Bridge Bio Organic Protein Drink. Lunch: Bulk Powders Vegan Protein Powder, The Bridge Bio Organic Protein Drink, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Pasta e Ceci. Obiad: Olive Verdi, Pane Integrale, Verdure al Forno, Belli Pronti Polipetti al Pomodoro. Przekąski/Inne: Fattoria della Mandorla Mandolat di Toritto, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Mela, Novi Nero Nero 99%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|